Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Рыбастория Форель Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Мерси Горький Шоколад, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Домашний Вкус Холодец Домашний. Abendessen: Медовый Спас Мёд Липовый, Пискаревский Сметана 15%, Блины на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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