|
талия 101
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 92,67g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 238,60g.
Frühstück: Сахарный Песок, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Останкино Сервелат Швейцарский, Останкино Бекон по-Испански, Слобода Горчичный Соус, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Рис Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Уха Ростовская, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Филе Грудки Индейки Малое, Рис Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лактис Майонез Софийский 55%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник со Вкусом Лимона и Лайма, Фундук Фундук, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Шармель Пастила Клюквенная, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|