Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 179,85g.
Frühstück: Bio Village Lait D’Amande , Lidl Mangue, Carrefour Framboises Congelées, Lidl Flocons d’avoine Complets. Mittagessen: Pommes Gala, Soignon La Bûche Légère, Poulet grec, Mélange légumes, Pâtes (Cuites). Abendessen: Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Picard Frites de Patate Douce , Lidl Flocons d’avoine Complets, Carrefour Potatoes, Filet de Poulet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cerise68's Gewichtsverlauf
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