Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 196,50g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Метатр Блины Домашние, Тортугалия Торт Наполеон, Красный Октябрь Красный Мак, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Tsingtao Пиво. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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