Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 46,88g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 157,32g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Смак Хлеб Тостовый, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Блины. Abendessen: Heinz Терияки Соус, Макфа Спиральки Отварные, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины , Danone Danone Творожный Вишня и Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margóshkins 's Gewichtsverlauf
|