Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 65,95g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Европа Бутерброд для Завтрака с Колбасой, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luba.borkova's Gewichtsverlauf
|