Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
75,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Перекресток Язык Говяжий Отварной, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Правильное Решение Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Mittagessen: Хлебец, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Level Kitchen Паста Феттуччини, Level Kitchen Птица с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Haribo Мармеладные Мишки, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Жизнь Март Коул Слоу, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жизнь Март Индейка Гриль. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|