Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 217,83g.
Frühstück: Minuto Verde Uvas, Lider Queso Gauda, Cintazul Huevos, Lider Mantequilla, Lider Pan Hallulla, Regimel Mermelada de Frutilla. Mittagessen: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Cintazul Huevos, Lider Tomate, Kraft Mayonesa, Cock Brand Fideos de Arroz Thai. Abendessen: Lider Salsa de Tomate Natural , Loncoleche Crema Light, Vivo Spaghetti Multigrano. Snacks/Sonstiges: Daily Jalea Diet, Wild Protein Whey Protein Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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