Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 21,55g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 159,49g.
Frühstück: Mission Keto Tortilla, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Mittagessen: Sweet Onions, Food Lion Great Northern Beans, Great Value Canned Chicken, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Great Value Diced Canned Tomatoes. Abendessen: Harvestland Ground Chicken Meatballs, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Sweet Potato Brownie, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Windy Day's Gewichtsverlauf
|