Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 35,82g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 247,80g.
Frühstück: Лук, Лук, Яйцо, Геркулес Монастырский, Каждый День Горох Колотый, Каждый День Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Лимак Хлеб "Липовский". Mittagessen: Яблоко, Редька, Капуста, Морковь, Лук, Цветная Капуста, Яблоко, Картофель, Морковь, Лук, Куриный Бульон, Каждый День Горох Колотый. Abendessen: Куриное Крыло, Каждый День Горох Колотый. Snacks/Sonstiges: Лук, Морковь, Каждый День Горох Колотый, Геркулес Монастырский, Яйцо, Курица Вареная, Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|