Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
107,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 163,26g.
Mittagessen: Коровкино Бифидок, Картофель Фри. Abendessen: Беляевский Батон Нарезной Йодированный, 5 Океанов Сельдь Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Tuborg Пиво. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zabodaevadasha's Gewichtsverlauf
|