Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 48,32g.
Frühstück: Блины, Оладушки от Светы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Овсяноблин, Оливье. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны тушеные, Гурман Сыр Лёгкий , Груши. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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