Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2011
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103,2 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 16,18g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 43,73g.
Frühstück: strawberries, yoplait greek yogurt strawberry. Mittagessen: Nuts and Fruit Mix Salad Toppings, Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Broccoli Slaw. Abendessen: grilled chicken, salad. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sdrucke's Gewichtsverlauf
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