Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 58,12g | Eiw: 126,77g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Мед Гречишный, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Бахетле Блины с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Постная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Abendessen: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Джулия67's Gewichtsverlauf
|