Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 185,43g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Останкино Сосиска Сливочная, Viola Плавленый Сыр с Салями, Курганский Хлебокомбинат Батон Пикантный. Mittagessen: Яйцо, Избенка Кефир 1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Поварелли Ролл с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Ehrmann Йогурт Питьевой , Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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