Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Смесь с Розмарином и Клюквой, Чай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Яичница, ВкусВилл Масло Гхи. Mittagessen: Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Киноа. Abendessen: ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара, Окей Груша Конференс, RED Тёмный Шоколад, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Etlon Капучино на Банановом Молоке . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|