Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 179,24g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Fiambre de Magro. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Makro Judias Verdes Cocidas. Abendessen: Cidacos Pimientos del Piquillo, Cebollas, Hacendado Mayonesa Light, Tomate, Hacendado Pizza Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Chimbote Dulce de Leche, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Plátano, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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