Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 113,51g | Eiw: 122,61g | Kohlh: 278,64g.
Frühstück: Auchan Tort, Danone Actimel Truskawkowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Delikate Camembert Naturalny, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Biedronka Burger Wołowy , Bułka Pszenna, Huel Pasta Bolognese, Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane), Lidl Bułka Pszenna, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Jajko na Miękko, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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konstantes Gewicht
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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