Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 61,45g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Груша, Банан, Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hope*13*'s Gewichtsverlauf
|