Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 182,82g.
Frühstück: Coop Bevanda Biologica di Avena, Vivibio Thain Integrale Bio, Coop Fiocchi di Latte. Mittagessen: Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Cime di Rapa, Annoni Farina di Grano Saraceno, Farina di Ceci, Albume d'uovo. Abendessen: Cime di Rapa, Lenticchie Cotte, Pasta di Farro. Snacks/Sonstiges: Enervit Barretta Proteica Hazelnut. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anto.graziosi's Gewichtsverlauf
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