Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 42,93g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Receta del Abuelo Paté de Jamón, Castaño Pan Integral sin Lactosa. Mittagessen: Zapallo Italiano, Carne Molida, Nabisco Club Social, Frutillas. Abendessen: Ideal Rapiditas, Lider Crocante de Pollo, Frutillas. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|