Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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54 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2903 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 248,26g.
Frühstück: Яшкино Мини Круассан с Шоколадным Кремом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Октябрь Красный Мак. Mittagessen: Армия России Курица с Овощами, Фермер-Центр.Рф Жареный Рис с Яйцом, Krusovice Пиво Светлое. Abendessen: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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