Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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51 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 151,98g.
Frühstück: Чудо Глазированный Сырок, McDonald's Латте Маленький , Бутерброд с Колбасой, Рулет из Лаваша с Творогом. Abendessen: Iberica Маслины Без Косточки, Красные Помидоры, Гринвиль Капуста Лепестками по-Корейски, Novus Філе Куряче Запечене З Картоплею Під Сиром, Гречка с Маслом. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Пташине Молоко Цукерки , California Gold Nutrition Peanut & Dark Chocolate Chunk, Золотой Век Халва с Арахисом. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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YanaVetokh's Gewichtsverlauf
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