Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: Мёд, Viola Сыр Сливочный, Икра Красная, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Mittagessen: Самокат Шоколадное Печенье с Кусочками Шоколада , Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Наталья АУ's Gewichtsverlauf
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