Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 118,73g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 15,91g.
Frühstück: Окей Грудинка Свиная Копченая, Городецкий Молоко 3,2%. Mittagessen: FitnesShock Cocos, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сдобри Майонез Провансаль, Global Village Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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таня_АнНи's Gewichtsverlauf
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