Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 90,85g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ПП Мания Грецкий Орех, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, O'Green Чернослив без Косточки. Mittagessen: Мёд, Увелка Каша Ячневая. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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