Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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140,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 96,69g | Eiw: 108,48g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Superfresh Tahinli Gül Böreği, Nimet Açma. Mittagessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: Halk Ekmek Şampiyon Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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HakanHaktar's Gewichtsverlauf
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