Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4023 kcal
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Fett: 173,25g | Eiw: 160,06g | Kohlh: 459,27g.
Frühstück: Магнолия Блинчики с Шоколадом, Даниссимо Йогурт Крем-Брюле, Горячая Штучка Чебу Пицца Пепперони. Mittagessen: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Ашан Киви, Пятерочка Киви. Abendessen: Помидоры, Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Astoria Бургер Соус, Горячая Штучка Чебуречище. Snacks/Sonstiges: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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