Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 59,01g.
Frühstück: Люди Любят Омлет с Овощами . Mittagessen: Бурже Хлебцы Шведские, Папа Может Ветчина Домашняя, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Abendessen: Голубика. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Shocker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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