Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2015
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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4771 kcal
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Fett: 219,67g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 570,34g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Süssli, Kaffee (Instant-Pulver), Nutella Nutella, Brotzeit Land Salami, Mertenbach Leberwurst Fein, Delikata Margarine, Goldähren 6 Brötchen. Mittagessen: Aldi Knusper Schoklis, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Baguette Champignon, Aldi Baguettes Salami. Abendessen: Kartoffeln, Champignons, Milsani Haltbare Schlagsahne, Gekochter Lauch, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Aldi Steinofen Baguette. Snacks/Sonstiges: Ja! Apfelsaft, TiP Orangen Nektar. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Baden - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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kissi1411's Gewichtsverlauf
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