Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 50,72g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Бехтеевское, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лук, Эко Хлеб Бородино. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 3,5%, Просто Мёд . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
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