Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 176,38g.
Frühstück: President Brie Lekki, Dulano Szynka Wieprzowa Wędzona, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Go On Protein Cookie. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Abendessen: Nasiona Siemienia Lnianego, Banan, Masło Orzechowe, Pilos Jogurt Kiwi , Bakoma Bakuś Puszysty Serek Waniliowy , Vitello Serek Naturalny. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MariaaLim's Gewichtsverlauf
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