Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 325,31g.
Mittagessen: 열무김치, 냉이된장국, 밥. Abendessen: 열무김치, 밥, 냉이된장국. Snacks/Sonstiges: 딸기, 삼립 꿀호떡 (57g), 델몬트 오렌지100, 배, 프렌치카페 카페믹스, 오뚜기 컵누들 로제맛. mehr...
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1555 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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