Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1197 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Pineapple , Olympic Krema Plain. Mittagessen: Great Value Natural Raw Almonds, Farmers Market Mcintosh Apples. Abendessen: Roasted Potato, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Tostitos Restaurant Style Chips. mehr...
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2527 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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