Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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81 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 107,26g.
Frühstück: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Индейка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Коркунов Конфета, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Миндаль Яйцо Фаршированное, Запеченный Картофель, Язык Говяжий Отварной, Александра Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Индилайт Голень Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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