Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
97,3 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 66,38g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Моя Цена Томатная Паста , Моя Цена Томатная Паста , SPAR Салат из Пекинской Капусты, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Вкустер Торт из Печени Печорск. Mittagessen: SPAR Салат из Пекинской Капусты, Лента Картофель Золотистый, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Abendessen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Индилайт Ветчина из Индейки, Bio Баланс Кефир 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
|