Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 289,93g.
Frühstück: Лента Пирог с Яблоками, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана 20%, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Тонкий. Abendessen: Виноград, Мандарины, Сырники, Medovarus Сидр Яблочный Полусухой , Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Rich Вишневый Сок, Ананас. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alina777Malina's Gewichtsverlauf
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