Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 207,73g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Sødergården Ungesalzen, Dulano Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Lidl Weltmeisterbrötchen . Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Kopfsalat, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Wagner Piccolinis. Abendessen: Dulano Lachsschinken, Roggen Knäckebrot, Eiersalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Rote Grütze. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bibbi-Lotta's Gewichtsverlauf
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