Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Лента Авокадо, Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Мистраль Пшено Шлифованное. Mittagessen: Индилайт Филе Индейки на Пару, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Индейки на Пару, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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