Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 135,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Черносливом. Mittagessen: Резной Палисад Сметана 15%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, 5 Баллов Зефир с Семенами Чиа. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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marinacap74's Gewichtsverlauf
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