Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 138,68g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Oranges, Bonne Maman Petits Cookies Pépites de Chocolat. Nachmittagstee: Nutripure Whey Isolat , Myprotein Impact Whey Isolate, Banane, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Bjorg Lait de Soja Nature. Abendbrot: Radis Noir. Abendessen: Vinaigrette Maison, Noix, Champignons, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Haricots Verts. Nachtmahl: Framboises Congelées Non Sucrées, Carrefour Skyr Nature 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), St Hubert Oméga 3, Entremont Comté, Oeuf Brouillé. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Balawane's Gewichtsverlauf
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