Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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100,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 25,39g.
Mittagessen: Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Abendessen: Ovo, Polenghi Cream Cheese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Quaker Farinha de Aveia. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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