Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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864 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Requeijão, Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Cafezinho, DIA Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Sodiê Bolo Alpes Suíços. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Admalove's Gewichtsverlauf
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