Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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45,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 5,54g | Kohlh: 45,64g.
Frühstück: Keto Coconut Bread. Mittagessen: Grapes, Honey . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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