Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Milch 1,5%, Edeka Bio Müsli Schoko-Nuss Granola. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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