Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
43,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 30,94g | Eiw: 107,92g | Kohlh: 147,06g.
Frühstück: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Националь Семена Кунжута, Vita Family Живые Хлебцы-Зерновцы из Пророщенных Зерен, Чеснок, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Мёд, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе, Adrenaline Rush Zero Sugar. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|