Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 84,95g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Topping Сгущенка, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Topping Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яичный Белок, Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: NL International UP2U Fiber Superfood , Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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