Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 175,58g.
Frühstück: Мёд, Сахар, Твердые Конфеты, Зефир в Шоколаде, Банан. Mittagessen: Кухня без Границ Биг Ланч. Abendessen: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Пицца с Колбасой, Каша Рисовая на Молоке, Сырники Домашние, Печенье к Чаю. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
|