Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 34,89g.
Frühstück: Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киви, Подовинновское Молоко Творог 5%, Вязанка Ветчина Столичная, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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misskrissfalman's Gewichtsverlauf
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