Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 80,98g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Вешенки, Зеленый Лук, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Окей Хлеб Полярный Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Семечки, Грецкие Орехи, Global Village Оливки Гордаль с Косточкой, Шпинат, Болгарский Перец, Aroy-D Кокосовое Масло, Кабачок, Кролик Тушеный. Abendessen: Сыр, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Магнит Морской Коктейль Замороженный. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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